LGBT Friendly!Στην ενότητα «Μοιράζομαι» μπορείτε να διαβάσετε και να ενημερωθείτε μέσα από μια σειρά άρθρων και απόψεων από ειδικούς στο χώρο της θεραπείας.
Αυτό που βλέπουμε σαν εμπόδιο τις περισσότερες φορές είναι ένα σενάριο που κάναμε με το μυαλό μας βάση της ιστορίας μας. Είναι πολύ εύκολο να εξαπατήσουμε τον εαυτό μας, να γίνουμε…
Από αυτήν που θέλει επιβεβαίωση και προσπαθεί να πάρει από έξω την αγάπη, την αποδοχή και την αξία που δεν πήρα ως παιδί; Αλήθεια, τιμώ τους ανθρώπους που είναι…
Η Αρχή… Κάπου κάπως κάποτε ξεκίνησε ένα ταξίδι. Και χρειάστηκε να μάθω πως πρέπει να είμαι, τι πρέπει να κάνω, να λέω, να θέλω για να χωράω σε αυτόν το…
Κινούμαι μέσα στα θεραπευτικά μονοπάτια τα τελευταία 20 χρόνια, τόσο ως θεραπεύτρια αλλά και ως θεραπευόμενη. Πολλές φορές αναρωτιέμαι τι είναι αυτό που βοηθάει τους ανθρώπους στα πονεμένα κορμιά τους…
Η αλήθεια για τη “σιωπηλή” λεκτική κακοποίηση Κείμενο: Ναταλί Σαμπά “Αυτό που πρέπει να καταλάβετε είναι πως η μητέρα μου ποτέ δεν ύψωσε τη φωνή της και όποτε την έφερνα…
Αυτό-υπονόμευση. Όταν ο εχθρός του εαυτού μου είμαι εγώ. Πολύ συχνά ακούμε άλλους ανθρώπους (ή και τον εαυτό μας), να παραπονιούνται για τις δυσκολίες και τα εμπόδια που συναντούν στην…
Μεγάλωσα πια. Δε χάνω χρόνο δίνοντας εκατοντάδες δεύτερες ευκαιρίες σε ανθρώπους. Ξέρω πλέον καλά πως όποιος αξίζει μια δεύτερη ευκαιρία, σπάνια θα τη χρειαστεί. Μεγάλωσα και δεν έχω υπομονή να…
Καθημερινά εντυπωσιάζομαι από “λεπτομέρειες” που αποκαλύπτονται από ανθρώπους που βρίσκονται σε ψυχοθεραπεία και που δεν θεωρούσαν σημαντικές για να τις φέρουν νωρίτερα στις συνεδρίες… Κάποια στιγμή θα έρθουν στον λόγο…
Ο Ντόναλτ Βίννικοτ γεννήθηκε στο Πλίμουθ της Αγγλίας το 1896 και πέθανε στο Λονδίνο το 1971. Σπούδασε Ψυχιατρική, αλλά από πολύ νωρίς στράφηκε στην ψυχανάλυση. Όλες οι εργασίες του στηρίχθηκαν…
Το σύνδρομο του βραστού βατράχου αναφέρεται σε έναν βάτραχο ο οποίος ξόδεψε όλη την ενέργειά του προσπαθώντας να προσαρμοστεί σε συνθήκες. Όταν όμως έφτασε η κρίσιμη στιγμή, δεν του είχε…
Πρόσφατα ένας εβδομηνταπεντάρης, σε μια φιλοσοφικού τύπου συζήτηση που είχαμε για τη ζωή, μου αποκρίθηκε με σοφία και γνώση ότι «η ζωή είναι πάρα πολύ μικρή γι’ αυτό αξίζει να…
Είναι εντελώς φυσικό για τους γονείς να φωνάζουν στα παιδιά τους μια στις τόσες. Όλοι οι γονείς γίνονται μερικές φορές υπερβολικά καθοδηγητικοί. Και οι περισσότεροι γονείς τις έχουν «βρέξει» στα…
Τρώμε μαζί. Σε ιεραρχικά, ορθογώνια ή πιο δημοκρατικά, στρογγυλά τραπέζια. Στη καταναγκαστική ή αυθόρμητη ευτυχία μιας γιορτής, ή με το υγιεινό και ίσως βαρετό σπανακόρυζο μιας οποιασδήποτε Τετάρτης. Τρώμε μαζί,…
